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In der Zeitzone Rocky-Mountains-Zeit gilt Sommerzeit bis So., 1. Nov.: MDT (UTC−6).

Arizona bleibt bei MST (UTC−7).

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In der Zeitzone Nordamerikanische Ostküstenzeit gilt Sommerzeit bis So., 1. Nov.: EDT (UTC−4).

Kurzantworten

Ausgewählte Umrechnung

6:00 AM06:00 MDT (UTC-6), 18. Okt. 2026 = 8:00 AM08:00 EDT (UTC-4), 18. Okt. 2026

MDT liegt 2 Stunden hinter EDT.

Beispiele für MST und EST (US-Normalzeit, UTC-5)

Diese Beispiele verwenden immer MST (UTC-7) und EST (UTC-5). Sie bleiben gleich, wenn Datum oder Uhrzeit oben geändert werden. Die ausgewählte Umrechnung kann abweichen, wenn die Sommerzeit gilt.

MST liegt 2 Stunden hinter EST.

Der größte Teil von Arizona bleibt das ganze Jahr auf MST (UTC-7). Orte wie Denver verwenden während der Sommerzeit MDT (UTC-6), eine Stunde später. Beispiele für die Sommerzeit: MDT – EDT.

Wie sich die Zeitverschiebung ändert

Die meiste Zeit des Jahres liegt MDT 2 Stunden hinter EDT. Vom 1. Nov. 2026 bis 14. März 2027 liegt MST 2 Stunden hinter EST. Rund um die Zeitumstellungen gilt kurzzeitig: MDT liegt 1 Stunde hinter EST oder MST liegt 3 Stunden hinter EDT.

Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in MDT entsprechen die meiste Zeit des Jahres 11:00 AM bis 8:00 PM in EDT. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in MST entsprechen 11:00 AM bis 8:00 PM in EST.Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in MDT entsprechen die meiste Zeit des Jahres 11:00 bis 20:00 in EDT. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in MST entsprechen 11:00 bis 20:00 in EST.

MST sowie EST vergleichen: aktuelle Ortszeit, UTC-Abweichungen, Zeitverschiebung, Zeitumstellungen, Arbeitszeiten und Termine zum Teilen.

Zeitverschiebung

MDT (Rocky-Mountains-Sommerzeit) liegt 2 Stunden hinter EDT (Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit).
6:00 AM06:00 in MDT ist 8:00 AM08:00 in EDT

Beste Zeit für Anrufe: MDT – EDT
Die beste Zeit für eine Telefonkonferenz oder ein Meeting ist 9AM-4PM09:00-16:00 in MDT, das entspricht 11AM-6PM11:00-18:00 in EDT

6:00 AM06:00 Rocky-Mountains-Sommerzeit (MDT). UTC-Abweichung: -6:00 Stunden
8:00 AM08:00 Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit (EDT). UTC-Abweichung: -4:00 Stunden

6:00 AM06:00 MDT / 8:00 AM08:00 EDT

Stunde auswählen, um den Zeitzonenrechner zu aktualisieren. Tagesangaben wie „Folgetag“ oder „+1“ beziehen sich auf das gewählte Datum in der ersten Spalte. Mit den Pfeiltasten nach oben und unten, Pos1 oder Ende zwischen den Stunden wechseln, dann mit der Eingabetaste oder der Leertaste auswählen.

Stündlicher Zeitvergleich
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11:00PM
12:00AM Folgetag
1:00AM Folgetag
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19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00 Folgetag
01:00 Folgetag

Rocky-Mountains-Normalzeit

UTC-Abweichung: MST liegt 7 Stunden hinter der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).

Länder mit dieser Zeitzone: Kanada, Mexiko, Vereinigte Staaten

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone MST ist Phoenix (Vereinigte Staaten) mit rund 1,65 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Ciudad Juárez, Hermosillo, Culiacán, Denver.

Englisch: MST – Mountain Standard Time

Französisch: HNR – Heure Normale des Rocheuses

Spanisch: MT – Zona Pacífico

Karte der Gebiete, in denen die Rocky-Mountains-Normalzeit (MST) gilt
MST ganzjährig MST in einem Teil des Jahres

Heute verwenden die helleren Gebiete UTC−6 (MDT).

Sommerzeit: Dies ist eine Zeitzone mit Normalzeit. Im Sommer stellen manche Orte die Uhren um eine Stunde auf Sommerzeit vor und verwenden dann die Rocky-Mountains-Sommerzeit (MDT).

123456789101112Ende: Die Rocky-Mountains-Normalzeit (MST) endete am Sonntag, 8. März 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren wurden um eine Stunde auf Sonntag, 8. März 2026, 3:00 AM03:00 Uhr (Sommerzeit) vorgestellt. Die Normalzeit endet jedes Jahr am zweiten Sonntag im März.

123456789101112Beginn: Die Rocky-Mountains-Normalzeit (MST) beginnt am Sonntag, 1. November 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren werden um eine Stunde auf Sonntag, 1. November 2026, 1:00 AM01:00 Uhr zurückgestellt. Die Normalzeit beginnt jedes Jahr am ersten Sonntag im November.

Siehe auch: Sommerzeit (Vereinigte Staaten) und anstehende Zeitumstellungen weltweit.

MST: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • -07 – Grundformat, nur Stunden
  • -0700 – Grundformat
  • -07:00 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • -0700 – Vorzeichen (-), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (07) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 7 Stunden westlich des Nullmeridians.
Militär/NATO: Verwendet vom US-Militär, vom chinesischen Militär und anderen
  • Tango – militärisches Kürzel für MST
  • T – Kurzform von „Tango“
IANA/Olson: Gibt die von politischen Stellen festgelegten Grenzen der Zeitzone MST wieder, vor allem für Computerprogramme und Betriebssysteme
  • America/Boise
  • America/Cambridge_Bay
  • America/Ciudad_Juarez
  • America/Creston
  • America/Dawson
  • America/Dawson_Creek
  • America/Denver
  • America/Edmonton
  • America/Fort_Nelson
  • America/Hermosillo
  • America/Inuvik
  • America/Mazatlan
  • America/Phoenix
  • America/Shiprock
  • America/Whitehorse
  • America/Yellowknife
  • Canada/Mountain
  • Canada/Yukon
  • MST
  • MST7MDT
  • Mexico/BajaSur
  • Navajo
  • US/Arizona
  • US/Mountain
Zeitzonen mit der Abweichung GMT -7:
  • MST – Rocky-Mountains-Normalzeit
  • PDT – Nordamerikanische Westküsten-Sommerzeit
  • YST – Yukon-Zeit
  • T – Militärische Tango-Zeit

Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit

UTC-Abweichung: EST liegt 5 Stunden hinter der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).

Länder mit dieser Zeitzone: Bahamas, Haiti, Jamaika, Kaimaninseln, Kanada, Mexiko, Panama, Turks- und Caicosinseln, Vereinigte Staaten

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone EST ist New York City (Vereinigte Staaten) mit rund 8,804 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Toronto, Montréal, Philadelphia, Port-au-Prince.

Englisch: EST – Eastern Standard Time

Französisch: HNE – Heure Normale de l'Est

Spanisch: ET – Tiempo del Este, ET – Zona Sureste

Karte der Gebiete, in denen die Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit (EST) gilt
EST ganzjährig EST in einem Teil des Jahres

Heute verwenden die helleren Gebiete UTC−4 (EDT).

Sommerzeit: Dies ist eine Zeitzone mit Normalzeit. Im Sommer stellen manche Orte die Uhren um eine Stunde auf Sommerzeit vor und verwenden dann die Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit (EDT).

123456789101112Ende: Die Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit (EST) endete am Sonntag, 8. März 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren wurden um eine Stunde auf Sonntag, 8. März 2026, 3:00 AM03:00 Uhr (Sommerzeit) vorgestellt. Die Normalzeit endet jedes Jahr am zweiten Sonntag im März.

123456789101112Beginn: Die Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit (EST) beginnt am Sonntag, 1. November 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren werden um eine Stunde auf Sonntag, 1. November 2026, 1:00 AM01:00 Uhr zurückgestellt. Die Normalzeit beginnt jedes Jahr am ersten Sonntag im November.

Siehe auch: Sommerzeit (Vereinigte Staaten) und anstehende Zeitumstellungen weltweit.

EST: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • -05 – Grundformat, nur Stunden
  • -0500 – Grundformat
  • -05:00 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • -0500 – Vorzeichen (-), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (05) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 5 Stunden westlich des Nullmeridians.
Militär/NATO: Verwendet vom US-Militär, vom chinesischen Militär und anderen
  • Romeo – militärisches Kürzel für EST
  • R – Kurzform von „Romeo“
IANA/Olson: Gibt die von politischen Stellen festgelegten Grenzen der Zeitzone EST wieder, vor allem für Computerprogramme und Betriebssysteme
  • America/Atikokan
  • America/Cancun
  • America/Cayman
  • America/Coral_Harbour
  • America/Detroit
  • America/Fort_Wayne
  • America/Grand_Turk
  • America/Indiana/Indianapolis
  • America/Indiana/Marengo
  • America/Indiana/Petersburg
  • America/Indiana/Vevay
  • America/Indiana/Vincennes
  • America/Indiana/Winamac
  • America/Indianapolis
  • America/Iqaluit
  • America/Jamaica
  • America/Kentucky/Louisville
  • America/Kentucky/Monticello
  • America/Louisville
  • America/Montreal
  • America/Nassau
  • America/New_York
  • America/Nipigon
  • America/Panama
  • America/Pangnirtung
  • America/Port-au-Prince
  • America/Thunder_Bay
  • America/Toronto
  • Canada/Eastern
  • EST
  • EST5EDT
  • Jamaica
  • US/East-Indiana
  • US/Eastern
  • US/Michigan
Zeitzonen mit der Abweichung GMT -5:
  • CDT – Nordamerikanische Zentral-Sommerzeit
  • EST – Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit
  • ET – Nordamerikanische Ostküstenzeit
  • COT – Kolumbianische Normalzeit
  • CST – Kubanische Normalzeit
  • EASST – Osterinsel-Sommerzeit
  • ECT – Ecuadorianische Zeit
  • PET – Peruanische Normalzeit
  • R – Militärische Romeo-Zeit